Yhdistyksen allasjumppa alkaa!
Syksyn ohjattu allasjumppa pyörähtää käyntiin tiistaina 1.9. klo 13.30.
Jumpat jatkuvat tästä eteenpäin säännöllisesti joka tiistai samaan aikaan.
Vesi on vastuksena tehokas, mutta se kannattelee kehoa ja on siksi erittäin nivelystävällistä. Puolitoistatuntia sopii loistavasti aivan jokaiselle kuntotasosta riippumatta – jokainen liikkuu oman vointinsa mukaan.
Ryhmäämme ohjaa asiantunteva ja pidetty Saila Vanamo, joka pitää huolen siitä, että jokainen treenaa omalla tasollaan ja hymy huulilla.
liikunnanohjaaja/uinninvalvoja
saila.vanamo@savitaipale.fi
puh. 040 514 8851
